Zánět dutin (sinusitida) se často objeví jako nepříjemné „pokračování“ běžného nachlazení nebo alergie. Tlak v obličeji, tupá bolest na čele, ucpaný nos, bolesti hlavy, hnisavý výtok – to vše nás dokáže vyřadit z provozu.
Psychosomatickou příčinou je podrážděnost nebo alergie na blízkou osobu.
Při zánětu máme myšlení plné hněvu a horka. Potlačujeme přirozené reakce
a neumíme se s nimi vyrovnat.
Zázvor má silné protizánětlivé účinky a pomáhá rozpouštět hleny. Uvařte si čaj z čerstvého kořene a přidejte citron s medem – podpoříte imunitu i uvolnění dutin.
Osvědčený babský recept. Namočte si ruce až po lokty do horké vody – co nejteplejší, jak snesete. Tato jednoduchá koupel stimuluje reflexní body a pomáhá dutinám uvolnit tlak. Po koupeli zůstaňte minimálně 30 minut pod dekou. Opakujte 2–3× denně.
Suché teplo působí blahodárně. Zahřejte si sáček s rýží a pár kapkami esenciálního oleje (např. levandule), vložený do ponožky. Přikládejte na čelo podle potřeby.
List rýmovníku spařte horkou vodou (cca 80 °C), nechte 5 minut louhovat, oslaďte medem a vypijte co nejteplejší. Pomáhá uvolnit nos a zároveň zklidňuje sliznice.
Výběr homeopatika závisí na konkrétních příznacích – čím přesněji vystihnete stav, tím účinnější bude pomoc.
začátek zánětu, náhlý nástup s vysokou horečkou
pulzující bolest na čele nebo kolem očí, zhoršená předklonem
obličej je rudý, oči lesklé, zorničky rozšířené
suché sliznice, ale bez výtoku
neklid, podrážděnost,
citlivost na světlo, hluk a dotek
hlen je žlutý až zelený, velmi lepkavý, táhlý jako nit
výtok střídá ucpání – dutiny se střídavě plní a vyprazdňují
výtok může být i krvavý nebo hnisavý
bolest je přesně lokalizovaná – jako byste mohli ukázat prstem místo bolesti
ranní zhoršení
zlepšení teplem a v teplé místnosti
ztuhlost, těžkopádnost
velmi silný, vodnatý výtok, který přechází do hustého zeleného hnisu
pocit pálení a dráždění v nose
výrazná bolest u kořene nosu a čela, často bodavá
zhoršení v noci a v teple
zlepšení na chladném vzduchu
vnitřní neklid, přehnané reakce
nosní výtok je hnisavý, hustý, zapáchá, někdy i s příměsí krve
extrémní přecitlivělost – i lehký dotek nebo chlad působí bolest
zhoršení průvanem, chladným vzduchem, v noci
zlepšení teplem, přikrytím, horkými nápoji
podrážděnost, výbušnost, netrpělivost
výtok z nosu páchne po hnisu, je hustý, žlutozelený, leptavý
nosní dírky jsou zarudlé, rozbolavělé, olupující se
otok v oblasti nosních kostí, bolest při doteku
výrazné noční zhoršení, pocení, zápach z úst
sliznice jsou vlhké, jazyk bílý s otisky zubů
podrážděnost, zmatenost, vnitřní napětí
žlutý až zelený výtok z nosu, měnící se během dne
ráno nos ucpaný, přes den tekoucí rýma
zhoršení v teplé místnosti
zlepšení na čerstvém vzduchu
potíže často vzniknou po prochlazení nohou
nepřítomnost žízně
plačtivost, touha po útěše a společnosti, přecitlivělost
pocit tlaku v čele a pnutí v nose, ale bez výtoku
neustálá potřeba smrkat, přesto je nos suchý
suchost nosní sliznice, krusty a strupy večer a v noci
zhoršení v noci, vleže
neklid, nutkavé myšlenky, pocit, že „něco musí ven“
zánět přechází do chronického stadia
výtok má hnisavý charakter
rýma zatéká dozadu
výtok bývá slabý, těžko se uvolňuje
zimomřivost, zhoršení chladem
zlepšení teplem
slabost, nejistota, uzavřenost, nízké sebevědomí
Sůl první fáze zánětu – působí při začínajícím onemocnění.
Pomáhá při prvních příznacích (tlak v čele, zvýšená teplota, únava).
Sůl druhé fáze zánětu – u hlenů, zahlenění a bílých výtoků.
Uvolňuje hlen z dutin, vhodná při začínajícím zahlenění.
Sůl třetí fáze zánětu – u žlutého a hnisavého výtoku.
Pomáhá v pozdější fázi infekce – urychluje hojení.
Regulátor vody – při vodnatém výtoku a suchých sliznicích.
Vhodná při rýmě s vodnatým výtokem nebo střídání sucha a vlhkosti v nose.
Pomáhá s odváděním hnisu – u chronických a hnisavých stavů.
Vhodná při chronických zánětech dutin, kdy se tvoří hnis.
č. 3 + č. 4 + č. 6 – při začínajícím zánětu s hlenem a bolestí
č. 4 + č. 6 + č. 11 – u hnisavého, hustého výtoku a bolesti dutin
č. 8 + č. 4 – při střídání suchých a vodnatých výtoků
Tablety nechte volně rozpustit v ústech (u dětí rozpusťte ve vodě).
Zánět dutin může být velmi nepříjemný, ale s pomocí homeopatik, tkáňových solí a osvědčených přírodních metod se dá účinně zmírnit i zvládnout bez zbytečné chemie. Klíčem je naslouchat tělu, včas zvolit správnou podporu a dopřát si klid a odpočinek.
Pokud se však příznaky zhoršují, objeví se vysoká horečka, silná bolest obličeje nebo otoky je důležité vyhledat lékaře. Včasná diagnóza a vhodná léčba zabrání přechodu do chronického stavu či komplikacím.