Horečka u dětí i dospělých: Kdy ji snižovat, kdy nechat působit a jak pomáhá homeopatie

Horečka je často prvním signálem, že tělo bojuje s infekcí. A přestože nás může děsit, není vždy nutné ji hned potlačovat. Naopak – je to přirozená reakce imunitního systému, který se snaží viry a bakterie v těle zneškodnit.

Co může horečku způsobit?

Nejčastěji za ni mohou infekce – virové či bakteriální.

Některé léky mohou vyvolat horečku jako nežádoucí účinek – říká se tomu léková horečka. Nejčastěji ji způsobují antibiotika (např. peniciliny, sulfonamidy), antipsychotika (olanzapin, risperidon), antidepresiva, antiepileptika, imunomodulancia (interferony, cytostatika) nebo vakcíny. Pokud se horečka objeví krátce po nasazení léku a nereaguje na běžné prostředky, je nutné kontaktovat lékaře.

I emoce mohou mít na tělo překvapivě silný vliv – podle Louise Hay může být horečka odrazem potlačeného hněvu, vnitřního napětí či „vaření se ve vlastní zlosti“. Tělo tak skrze teplotu symbolicky „vypouští páru“, kterou dlouho drželo uvnitř.

Kdy vyhledat lékaře?

• má dítě do 3 měsíců teplotu nad 38 °C,
• dítě mezi 3–6 měsíci má horečku přes 39 °C,
• se objeví neklid, vyrážka, modřiny, mramorování kůže, třes končetin,
• je ztuhlá šíje, dotyčný nedokáže předklonit hlavu,
• horečka neklesne do 24 hodin pod 39 °C ani po podání léků na snížení teploty,
• vysoká teplota trvá déle než 3 dny.

Jak správně měřit teplotu?

V podpaží: měříme 5–10 minut podle typu teploměru.
V konečníku (u malých dětí): digitálním teploměrem s ohebnou špičkou, zavedeným asi 1–2 cm hluboko. Teploměr namažeme (např. mastí na opruzeniny). Odečítáme pak o 0,5 °C méně.

Hlavní zásady při horečce

Dostatek čerstvého vzduchu – místnost pravidelně větrejte, ideálně udržujte teplotu kolem 20 °C.
Lehké přikrytí – zabalte nemocného do lehké deky nebo prostěradla, tělo se pak snáze ochlazuje.
Dostatek tekutin – tělo se při horečce výrazně odvodňuje. Nabízejte vlažný bylinkové čaje, ovocné šťávy, případně rehydratační roztok.
U dětí podávejte tekutiny častěji a po menších doušcích.
Klid a péče – ticho, láskyplná přítomnost a pocit bezpečí působí léčivěji než jakýkoli lék.

Dospělí mohou vypít 250-500 ml během hodiny, děti polovinu.

ZÁBALY A OBKLADY NA SNÍŽENÍ HOREČKY

Zábaly a obklady pomáhají tělu uvolnit přebytečné teplo a zmírnit napětí. Pamatujte ale: pokud má nemocný zimnici nebo ledové končetiny, zábaly nejsou vhodné – nejprve je třeba tělo zahřát.

TĚLO NA TĚLO

Jedna z nejúčinnějších metod pro miminka a malé děti. Dítě svlékněte a položte si ho na svůj nahý hrudník. Vaše tělo mu poskytne bezpečí, teplo i podporu – tělesný kontakt pomáhá přirozeně snižovat teplotu až o 1 °C za hodinu.

OCTOVÉ PONOŽKY

Vhodné pro děti i dospělé.
Namočte ponožky do směsi 250 ml vody a 50 ml octa, lehce vyždímejte, oblékněte a přes ně natáhněte ještě suchý pár ponožek. Nechte působit cca 15 minut. Stejný princip můžete použít i na ruce – oblékněte navlhčené rukavice.

VLAŽNÁ KOUPEL

Ideální pro děti i dospělé.
Voda má být jen o půl stupně nižší než tělesná teplota. Můžete přidat 100 ml octa. Koupel trvá přibližně 10 minut. U dětí nalijte do vany pouze asi 5 cm vody a jemně polévejte tělíčko. Důležité je sledovat, aby dítě neroztřásla zimnice – v takovém případě koupel ihned ukončete.

ZÁBAL ZÁPĚSTÍ NEBO LÝTEK

Rychlý způsob, jak zchladit tělo.
Použijte chladnou, ne studenou vodu. U dospělých by měla být až o 10 °C chladnější, u malých dětí jen o 2–5 °C.
Látku namočte, vyždímejte, přiložte na lýtka nebo zápěstí a překryjte ručníkem. Nechte působit cca 20 minut, lze opakovat.

HOMEOPATIKA NA SNÍŽENÍ HOREČKY

Homeopatika jsou vhodná pro děti od narození, těhotné i kojící ženy.

Při horečce s rychlým nástupem nejčastěji volíme mezi homeopatiky
Aconitum a Belladonna.

ACONITUM NAPELLUS

náhlý nástup horečky
horečka se objeví po pobytu na chladném vzduchu nebo větru
úzkost, neklid, strach
suchá ústa
má žízeň
někdy se přidává suchý kašel
vysoká horečka, která neklesá

BELLADONNA

náhlý nástup horečky
rozpálená hlava a studené nohy
zarudlý obličej, zarudlé sliznice
skleněné oči s rozšířenými panenkami
velmi horká kůže, ústa a krk
pulsující bolest
mentální otupělost a zmatenost
polykání je ztíženo suchostí sliznice
kolísavá horečka
pije jen po malých doušcíCH

ARSENICUM ALBUM

horečka s velkou zimomřivostí, touha po teple a přikrytí
horká hlava, studené ruce a nohy
silná úzkost, strach, neklid, hlavně v noci (mezi 1.–3. hod)
extrémní vyčerpání, slabost i po malé námaze
touha pít často a po malých doušcích (vlažnou vodu)
bledost, kruhy pod očima, unavený vzhled
zlepšení teplem, teplým čajem, teplým obkladem
typický u lidí, kteří mají strach o zdraví, potřebují péči a klid
vhodné v počátku i při vleklé vyčerpávající horečce

BRYONIA

pomalu nastupující horečka
suché sliznice, suchá kůže, suchý kašel
nemocný touží po naprostém klidu, jakýkoli pohyb jeho stav výrazně zhoršuje
včetně mluvení nebo otáčení v posteli
malé děti odmítají chování i zvedání
typická je silná žízeň na velké množství studené vody
pocení, které ulevuje
bolesti hlavy, svalů a kloubů se zhoršené sebemenším pohybem
často se přidává i suchý, dráždivý kašel

FERRUM PHOSPHORICUM

horečka nastupuje pomalu, teplota se většinou drží do 38,5 °c
celkový stav není vážný, nemoc působí „neurčitě“, bez výrazných příznaků
vhodné v počátku onemocnění, kdy se teprve rozhoduje, kam se nemoc vyvine
pacient vypadá relativně zdravě
bývá klidný, bez výrazné zimnice nebo horkosti
často chybí typické symptomy – není kašel, bolest v krku ani výrazná rýma

GELSEMIUM SEMPERVIRENS

pozvolný, pomalý nástup horečky
horká hlava, studené nohy
svalová bolest, tělesná slabost
třes a malátnost, potřeba ležet
slabost v kolenou, nejistá chůze
ospalý výraz, bez výrazné úzkosti

CHAMOMILLA

horečka s výrazným přehřátím a neklidem
dítě je hysterické, křičí, hází sebou, nejde utišit
zklidní se pouze při nošení, po položení opět pláče
extrémní citlivost na bolest, i drobné podněty spouští velkou reakci
horečka často při prořezávání zubů nebo zánětu uší
zlepšení teplem, nesnáší chlad a doteky
obličej zarudlý, často jedna tvář červená a druhá bledá

MERCURIUS SOLUBILIS

horko a zimnice se střídají
zápach z úst a výrazné slinění
bíle povleklý jazyk s otisky zubů
zhoršení potíží v noci a v teple postele
noční, oslabující pocení
bolesti v krku, často hnisavý zánět mandlí
hnisavý zánět středního ucha
celkové vyčerpání a zatuchlý dech či pot

NUX VOMICA

extrémní zimomřivost, zhoršení po sebemenším odkrytí
mrazení po každém pohybu nebo průvanu
horečka vzniká po přehřátí, po nočním ponocování nebo po pracovním přetížení
často se přidává bolest hlavy, přecitlivělost na hluk, pachy a světlo
výrazné zažívací obtíže – nevolnost, nadýmání, zácpa nebo pocit nedokončeného vyprazdňování
nesnášenlivost hluku a vyrušování, touha po klidu a tmě
nemocný bývá podrážděný, netolerantní, přecitlivělý na nepohodlí

DÁVKOVÁNÍ

Dávkování závisí na intenzitě potíží. Čím výraznější příznaky, tím častěji lék podávejte

• Při akutních potížích 3×1 dávku každých 20–30 minut, dále 2x-3x po hodině.
• Další den 3× denně 1 dávku.
• Homeopatika se užívají 2–3 dny.

DOPORUČUJI ZVOLIT POTENCI 9CH

Správně zvolené homeopatikum by mělo přinést úlevu během několika hodin – horečka začne klesat, bolest hlavy poleví a tělo se uvolní.

Pomocí horečky tělo bojuje s nemocí. Horečka není náš nepřítel, pomáhá nám nemoc překonat. Pamatujte, že méně je někdy více, vždy je lepší tělo podpořit přírodní cestou, každá další chemie tělo více zatíží a uzdravení bude trvat mnohem déle.