Zánět močových cest: Přírodní léčba, režimová opatření a homeopatika, která pomáhají

Zánět močových cest je velmi časté a nepříjemné onemocnění, které umí výrazně narušit každodenní život. Nejvíce trápí ženy – nejen kvůli jejich anatomii močového ústrojí, ale také v důsledku stresu, vyčerpání nebo dlouhodobého potlačování emocí.

Jedním z hlavních původců je bakterie Escherichia coli, která běžně žije ve střevech a pomáhá s trávením. U žen má tato bakterie poměrně snadný přístup do močových cest – konečník a močová trubice jsou totiž blízko u sebe. Jakmile se dostane do močového měchýře, může proniknout až do jeho buněk, kde se ukryje před imunitním systémem.
I po vyléčení antibiotiky může v těle zůstat „skrytá“ a znovu se ozvat ve chvíli, kdy je organismus oslabený – například při stresu, únavě nebo nachlazení.

Opakující se záněty proto často nejsou známkou nové infekce, ale spíše výsledkem opětovné aktivace těchto usazených bakterií, které čekají na vhodnou chvíli.

Z psychosomatického pohledu se potíže s močovými cestami často pojí s nevyslovenými emocemi, pocity ponížení, zadrženým hněvem či napětím v partnerských vztazích.

REŽIMOVÁ OPATŘENÍ PŘI ZÁNĚTU MOČOVÝCH CEST

Základní trojice zní: TICHO, TEPLO, TEKUTINY.

Tělo si žádá klid – fyzický i psychický. Zahalte se do tepla, dopřejte si klidový režim a žádný stres. V tuto chvíli tělo potřebuje veškerou energii na boj s infekcí.

Čemu se vyhnout?

• káva, alkohol, sycené nápoje, cukr
• kořeněná a těžká jídla
• sex (alespoň do odeznění akutních příznaků)

„Pijte, pijte, pijte…“

Časté močení pomáhá vyplavovat bakterie z močového měchýře.
Mezi vhodné nápoje při zánětu močových cest patří urologický čaj, nálev z kopřivy, přesličky nebo zlatobýlu, dále alkalické minerálky, a samozřejmě čistá voda – ideálně teplá nebo vlažná, která pomáhá tělo šetrně pročistit.

Teplý obklad na podbřišek

Teplo uvolňuje křeče a bolest. Skvělá je nahřívací lahev, termofor nebo šátek s vyhřátou solí.

PŘÍRODNÍ POMOC PŘI ZÁNĚTU MOČOVÝCH CEST

ROZTOK S JEDLOU SODOU

Rozpusťte 1 kávovou lžičku jedlé sody ve sklenici vody a pomalu popíjejte během dne. Jedlá soda upravuje pH moči – hodí se  jako KRÁTKODOBÁ ÚLEVA PŘI SILNÉM PÁLENÍ A BOLESTI (1–2 dny). Nepijte současně s citronovou vodou s jablečným octem.
Nápoj není vhodnýpro osoby s vysokým krevním tlakem, onemocněním ledvin nebo při nízko sodíkové dietě – může zvyšovat hladinu sodíku v těle.

CITRONOVÁ VODA S JABLEČNÝM OCTEM

Smíchejte šťávu z ½ citronu s 1 lžící kvalitního jablečného octa a 200 ml vlažné vody.
Pijte maximálně 3-5 dní ráno nalačno – vlažná voda s citronem a jablečným octem pomáhá upravit pH moči.

BORŮVKOVÝ NEBO BRUSINKOVÝ KONCENTRÁT (100% ŠŤÁVA)

1–2 lžíce 100 % koncentrátu denně, zředěné vodou. Vhodné i jako dlouhodobá prevence.
Zabraňuje přichycení bakterií na sliznici močového měchýře.
Nepleťte si s běžným džusem – ten často obsahuje cukr, který bakterie naopak „krmí“.

LICHOŘEŘIŠNICE JAKO PREVENCE

Lichořeřišnice je rostlina s přírodními antibiotickými účinky, která se tradičně používá při infekcích močových a dýchacích cest. Pomáhá zpomalit množení bakterií a posiluje obranyschopnost těla.

Účinná bývá především v počátcích infekce nebo jako dlouhodobá prevence u žen, které trpí na opakované záněty. Při silném zánětu s horečkou, krví v moči nebo intenzivní bolestí ale obvykle nestačí sama o sobě a je potřeba silnější podpora – například d-manóza, homeopatie nebo klasická léčba.

HOMEOPATIKA PŘI INFEKCI MOČOVÝCH CEST

APIS MELLIFICA

bodavá, palčivá bolest při močení
silný tlak v močovém měchýři, nucení na močení
intenzivní bolest hlavně na konci močení
výrazné pálení
bez žízně
potíže zhoršuje teplo (např. teplá koupel)
úlevu přináší chladné obklady a studená sprcha

ARSENICUM ALBUM

pálivé bolesti a pálivé výtoky
výrazná zimomřivost, třes, celková slabost
neklid, vnitřní úzkost, strach o zdraví
zlepšení teplem (teplý obklad, čaj)
časté močení malého množství moči

BELLADONNA

náhlý začátek potíží, vysoká horečka
horká hlava a studené končetiny
rudý obličej, zarudlý krk nebo oči
tepavá, pulsující bolest v podbřišku
přecitlivělost na světlo, hluk, dotek, otřesy

BERBERIS VULGARIS

řezavá bolest při močení, která může vystřelovat do třísel, stehen nebo zad
časté močení, zakalená moč
pocity písku nebo tlaku v oblasti ledvin
zhoršení pohybem, chůzí nebo vstáváním
vhodné i při zánětech močovodů a ledvinové kolice

CANTHARIS

prudký zánět s extrémním pálením
neustálé a nesnesitelné nucení na močení
moč odchází jen po kapkách, velmi bolestivě
krev v moči, řezání, píchání
zánět často doprovázen zvýšenou sexuální vzrušivostí
pacient často nemůže spát, bolest jej zcela ovládá

EQUISETUM HIEMALE

tupá bolest v močovém měchýři
časté, ale neúčinné nutkání na močení
moč odchází v malém množství, někdy s pocity tlaku
vhodné i u dětí s nočním pomočováním
pocit neustálé potřeby na močení, i když je měchýř prázdný

NUX VOMICA

silné nutkání na močení, ale jen malé množství moči
pocit plného močového měchýře i po vymočení
citlivost na chlad, přetížení, stres
podrážděnost, přehnané reakce
časté u lidí žijících ve stresu nebo s nepravidelným režimem

SARSAPARILLA

bolest zejména na konci močení
moč odchází jen slabým proudem
pocit nedokonalého vymočení
bolestivé pálení při močení, hlavně u mužů
zhoršení močením vsedě, zlepšení ve stoje

STAPHYSAGRIA

pálivá bolest v močové trubici
silné nucení na močení, moč sotva odchází
pocit plnosti močového měchýře přetrvává i po močení
zánět se objevuje po zadržovaném hněvu, křivdě, ponížení
potíže se často spouští po gynekologickém zákroku, cizím zásahu nebo po pohlavním styku

DÁVKOVÁNÍ

Dávkování homeopatických léků vždy přizpůsobujeme intenzitě obtíží. Obecně doporučuji používat potenci 9CH, která je pro akutní potíže močových cest nejvhodnější.

Pokud jsou příznaky silné – například výrazné pálení, bolest, krev v moči nebo časté nucení na močení – podává se vybraný homeopatický lék každých 20 až 30 minut, maximálně však 5 dávek po sobě. Jakmile začne docházet ke zmírnění potíží, interval mezi dávkami postupně prodlužujeme (např. na každé 2–3 hodiny, poté 2× denně, až do úplného vymizení příznaků).

Pokud se během 6 až 12 hodin nedostaví žádné zlepšení, je pravděpodobné, že lék nebyl zvolen správně – v takovém případě doporučuji vybrat jiný lék podle změněných symptomů.

Homeopatika se nechávají volně rozpustit v ústech, ideálně 15–30 minut před jídlem nebo po něm.

Infekce močových cest dokážou být velmi nepříjemné, ale díky včasným režimovým opatřením, přírodní podpoře a dobře zvoleným homeopatikům je možné zvládnout je šetrně a bez zbytečné zátěže pro tělo.